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インフルエンザ予防BLOG

おはようございます。

最近は日中はとても過ごしやすく良いお天気が続いていますね。その分、朝と夜との気温差が身体に突き刺さりますね…

 

さて、この時期になると流行ってくるのが、インフルエンザなどの感染症ですね。

皆さんきちんと予防していますか?

手洗い・うがいと合わせて大切なのが、お口のケアです!

口は、食べ物だけでなく病気を引き起こす病原体などの異物も入ってくる 体の入り口 です。

ですので、口の中を清潔に保つことで粘膜免疫もしっかり機能し、喉や気管での病原体の増殖を抑えることができます。

また、唾液にも免疫力を保ったり、細菌やウイルスを防御し洗い流してくれる作用があります。唾液はただの水ではなく、天然の殺菌消毒薬・魔法の液とも言われるほど重要なものなのです。

ぜひ、唾液の分泌を促すために、体を動かすのと合わせてお顔の体操も行ってみてください^ ^  顔の筋肉を動かすことで、きっと、、スッキリ小顔に、笑顔も素敵になれますよ!

 

正しいお口のケアは、むし歯や歯周病だけでなく、インフルエンザや肺炎といった全身的な感染症を予防するためにも欠かせないことなのですね!

ハプラス歯科では、プロフェッショナルケアと合わせて、苦手な部分への歯ブラシの当て方のアドバイス、患者さんそれぞれに合った歯ブラシなどの処方を行っています。

健口が健康を作り健幸を育む

歯科から、むし歯や歯周病だけでなく全身疾患の予防をしていけるよう頑張っていきたいと思います。

 

さいごに

先日、保育園のイベントでジャガイモ掘り体験をしてきました。

ほとんど土遊びでしたが(笑)自分の手で色々なものに触れる機会をこれからも作っていきたいなと思います。

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